Alder:26 år (26.04.1992).
Klubb:Kragerø IF Friidrett.
Bosted:Oslo.

Yrke/Studie:Selvstendig næringsdrivende treningskonsulent / Bachelor i psykologi fra UiO, og master i ledelse- og organisasjonspsykologi fra Handelshøyskolen BI.

Sivilstatus: Singel.

1. Årets hovedmål 2019

Breaking2:25 i Rotterdam Marathon 7.april. Anser det som et tøft, men overkommelig og naturlig mål for vårsesongen. Klarer jeg det setter jeg et nytt mål for en maraton ila. høsten 2019. Ellers er jeg veldig glad i å delta i lokale breddearrangement, og har som mål å få med meg ”så mange som mulig” av disse gjennom 2019-sesongen.

2. Hvordan du ligger ann per dags dato

Trener jevnt og trutt: Krysser stadig av for gode økter, uten at noen av dem er oppsiktsvekkende solide. Har fokus på kontinuitet og å ikke bli for ivrig med tanke på totalbelastning.

3. Bakgrunn som løper:

Fotballspiller - på midtbanen vel og merke.

4. Maratonhistorie i tall:

2:42:32 (Oslo, 2012), 2:41:48 (Oslo, 2013), 2:36:50 (Oslo, 2014), 2:33:06 (Rotterdam, 2016), 2:31:05 (Oslo, 2016), 2:29:18 (Rotterdam, 2017), 2:28:42 (Frankfurt, 2018).

5. Hvorfor maratondistansen:

Det finnes det sikkert 42,195 årsaker til. Blant dem: 1) Mestringsfølelse. 2) Det er en mytisk distanse. 3) Det er en øvelse som krever en komplett løper i form av både fysiske og mentale egenskaper.

6. Favorittøkt:

Varierer litt, men per dags dato vil jeg si 400-metere. 15-25 intervaller avhengig av fart, pauser og dagsform.

7 .Styrker som løper:

1) Evne til å løpe lenge på jevn fart.

2) Gjennomføringsevne.

8. Svakheter som løper:

1) Evne til å løpe fort på ”mellomdistanse” – i denne sammenheng definert som 1500m til halvmaraton.

2) Glad i aktiviteter som ikke er spesielt forenlige med sportslig utvikling og fremgang.

9. Tre ord som beskriver deg som løper:

Seig, treningsvillig og restitusjonssvak.

‍